2018.06.11 14:42『6月病対策』「６月病」は５月病が進行してしまった状態を言い、６月にストレスの症状で身体に現れる人が多いです。６月は梅雨に入り天気も不安定になり、気圧が低く不安定になり、日照時間が減ることで自律神経に悪い影響を与え、気持ち的にも５月病以上に深刻な状態になる人もいます。【症状】「笑わなくなった」...
2018.05.19 10:14『五月病対策！』ゴールデンウィークを過ぎた頃から、「やる気が出ない」という症状「五月病」の方が現れます。五月病は「適応障害」「軽度のうつ」といった診断名とされます。 【原因】・新しい環境についていけない。・新しい人間関係をうまく築けない。・理想と現実のギャップ。・入社がひとつのゴールとなってしま...